2021/2/27 子彈思考整理術 讀後感
不知道你有沒有這樣的經驗
想做一件事情
剛開始也很認真在做
做了一陣子也有一點心得
但是拚了很久以後
好像失去了當初的熱情
也沒有一開始的快樂
就這麼想放棄了…
這種現象很常發生在考生身上
準備一個考試 剛開始很有衝勁
我一天要唸十個小時！
結果維持一陣子就撐不住想放棄了
…或許你把自己逼得太緊了
這個目標太宏大了
沒能馬上完成這個目標壓力很大
你可以試著放緩腳步
先把做這件事情放到每天日常生活
不用花太多時間 但就是每天都做
先讓自己不討厭每天做這件事
然後再慢慢提升強度
如果大目標太遙遠
那就把大目標 切成小目標
小目標再切成小任務
以國考來說
把考試上榜這個目標
切成不同科目的小目標
小目標在切成各個小章節/小任務
那我今天只要完成這個小任務就好
每天一點一滴把小任務解完
累積下來就可以完成大目標(上榜)
以學習煮飯來說
大目標：學會煮飯
小目標：學習如何煮菜
小任務：學習洗菜、挑菜、買菜、切菜等等
理想狀況是一兩個禮拜學會一個小任務
持續、穩定的學習
有一天 你就會成為大廚