一切的一切，先從記錄開始

很多同學會問我
(念書)要怎麼開始第一步？

其實不管要做什麼
先從記錄開始
記錄你開始做這件事情
然後每天檢視

維持一個習慣
不管再忙每天都要進行一點
這樣長久下來就會進步很多

在醒目的地方放體重計
就會注意體重就不會暴飲暴食
在房間放連身鏡就會注意自己體態
寫題目時做紀錄久了就知道自己該加強什麼

在書桌放讀書計畫表
就會每天注意自己的念書狀況
長久下來就會進步很多
習慣以後還可以用番茄鐘記錄
當你一點一滴在進步
你會更有信心也會越念越順
每天專注在自我提升
自然會找到方法考上